Gestion du temps et des priorités à l'ère numérique Présentiel

• Affiner une stratégie personnelle efficace dans l'utilisation du temps
• Identifier les principes clés de la gestion du temps
• Repérer la place que prennent les outils numériques et l'IA dans son quotidien
• Acquérir les techniques de la gestion des priorités
• Mettre sa gestion du temps au service de l'efficacité personnelle et collective

Identifier ses leviers d'action pour mieux gérer son temps

• S'auto-évaluer sur son rapport au temps
• Contextualiser le rapport au temps
• Présenter les lois générales de la gestion du temps et des priorités

Mettre en œuvre les méthodes et outils de gestion de temps

• Utiliser la matrice de priorités
• Identifier les tâches pour lesquelles l'IA peut constituer un assistant pertinent
• Identifier, traiter et chasser les chronophages
• Vaincre la procrastination
• Revisiter son rapport à la délégation

Repérer l'impact de nos émotions sur la gestion du temps

• Gérer son stress dans des situations tendues
• Savoir dire non de manière constructive

Bâtir son plan d'action de progression

• Appliquer la méthode de gestion du temps à son environnement 

Alternance théorie et exercices pratiques

• Expérimentation des différentes méthodes et outils à partir de situations réelles de travail des participants.
• Travaux individuels et par groupe

Elaboration d'un plan de progression individuel

• Quizz amont pour évaluer le niveau de connaissances des participants et recueillir les attentes
• Support